12个月宝宝吃奶量

面对刚刚出生的小宝宝,很多新手爸妈都没有喂奶的经验,一个不小心就让宝宝吃过量了,那么,不同阶段婴儿吃奶量的正常标准是多少呢?那么,关于12个月宝宝吃奶量标准应该是多少呢?下面一起去看看。

12个月,宝宝要为迈入一岁做很多准备,首先一项就是学习像大孩子一样吃东西。不妨让宝宝和大家一起坐在餐桌旁用餐,既给宝宝学习的机会,又能增加乐趣。 餐桌上的成人食物对宝宝来说充满了诱惑,但放了太多调味料的食物不太适合宝宝吃,也不适合正在喂奶的妈妈。你可以在做饭时,单独为他准备一些调味料少又煮软的食物。 直到宝宝能自己吃饭前,你都可以继续喂他吃饭,但是当他发现自己吃饭的乐趣后,就会拒绝让你喂,这时就不要和他对着干,给他一些尝试的机会吧。

宝宝吃多少? 这个阶段,宝宝刚开始学习自己吃饭,真正吃到嘴里的东西可能少之又少,没关系,先给他练习的机会,多准备出一份饭,等他练习完了,再喂给他吃。 

母乳的量和次数:每次15~20分钟,每天5次左右(包括辅食之后)。 
配方奶的量和次数:每次200ml,每天2次,辅食后3次100ml~200ml 辅食次数:每天3次。 

每次量的标准: 
碳水化合物:米水比例1:5的粥90~100g(6~7大匙),或者软饭80g。 

蛋白质:豆腐50g、乳制品50g(原味酸奶6小匙)、鸡蛋1/2个、鱼肉15g、肉18g(鸡腿肉1大匙)。

维生素类:胡萝卜(长度2.5cm~3.3cm),菠菜叶尖部10~13片,土豆1/5~1/4个,西红柿1/7~1/5个,草莓1个半到2个。(总量为30~40g) 

调味料:黄油(3/4小匙)盐极少量(1/50小匙)酱油极少量(1~2滴),蛋黄酱3/4小匙,番茄酱3/5小匙。

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