10个月宝宝可以吃盐吗

宝宝的饮食在小的时候不宜加入各种调味品和添加剂,这与宝宝的身体情况有关,过早添加会增加宝宝身体的负担。不过宝宝慢慢成长后,他们的饮食里也可以适当地添加一些盐份了,十个月宝宝能吃盐吗?

大量的食盐对婴幼儿尚未成熟的肾脏来说是一种负担,宝宝在六个月之前不要给宝宝添加含有盐的辅食,六个月后可以每天可以添加一到两次的含盐辅食。天热的时候,宝宝大量出汗导致体内电解质失调,会使孩子出现电解质紊乱,需要补充盐。

建议因为婴幼儿对食盐的敏感度比成人要高,所以在给宝宝吃含盐的辅食时,家长不要以自己的口味来给孩子添加食盐。

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