新生儿睡眠时间太长

新生儿的一举一动都牵动着爸爸妈妈的心,有些新生儿睡眠问题比较严重,睡觉会不踏实,或者哭闹不睡觉,看得爸爸妈妈都十分揪心,却又不知如何是好。那么新生儿睡眠时间过长好吗?应该怎么办呢?

新生儿睡眠时间
新生儿每天的睡眠时间约为20个小时;2个月的婴儿每天约18个小时;4个月时每天约睡16个小时;9个月时约15个小时;1周岁左右,有13—14个小时就可以了。

新生儿睡眠时间过长好吗
1、奶液在新生儿胃中排空时间短,约3小时即可排空,同时新生儿体内糖原贮存较少,饥饿状态时容易出现低血糖。因此,新生儿的喂奶间隔,一般不超过3-4个小时。尤其在夜间,间隔时间过长不仅影响宝宝的生长发育,还会使妈妈的泌乳减少。
所以建议新生儿睡觉超过3个小时还没有自动醒来,就应该叫醒宝宝喂奶,或者直接把乳头凑近宝宝嘴边刺激宝宝吃奶,因为这个阶段宝宝睡眠自然醒能力较差。

2、新生儿一般在出生后2~3天会出现生理性黄疸,这时候要想黄疸消退的快,更需要妈妈频繁的给宝宝喂奶,让宝宝多吃多拉。所以更要注意避免新生儿每次睡眠时间过长,造成喂奶间隔时间过长,从而不利于黄疸的消退。

新生儿每天睡的时间很长这很正常,但是每次如果睡的时间过长,就未必是好事了。所以妈妈平时需要注意观察宝宝的睡眠状态,如果宝宝睡眠时间过长,超过了生理范围或平时的睡眠时间,则要注意看看宝宝是不是生病了。

当然了,每个婴儿都是个性化个体,睡觉时间、吃奶量等都有不同。只要婴儿清醒状态时精神愉快、进食正常、生长发育正,一切都正常的话,家长也不必太过纠结宝宝睡眠时间的长短。

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